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论积极心理学在学生工作中的运用

发布者:zhanglaoshi        发布时间:2019-08-21 10:42:22

论积极心理学在学生工作中的运用

作者:马洪保吴爽孙晖来源:《青年与社会》2013 年第 06 期

【摘要】积极心理学是 20 世纪末在西方兴起的一股重要的心理学力量,主要的研究内容是人的潜力和美德,并以帮助所有的人获得幸福为目标。简要论述了积极心理学的定义、发展过程,并主要对其主要观点展开论述,进而在主要观点的指导下论述了其对教育的启示,以期能为我们的教育工作提供一两点有益的建议。

【关键词】积极心理学;心理学;积极;教育工作

自从 1879 年心理学成为一门独立学科以后就面临着三项重要的使命:治疗人的心理或精神疾病;帮助普通的人们生活得更加充实幸福;发现并培养具有特殊才能的人。在第二次世界大战之前,这三项主要使命都得到心理学工作者的同等程度地关注,但是第二次世界大战之后,心理学把研究的重点放在对心理问题的研究之上。塞里格曼(Seligman M.E.)在对人类的情绪进行的研究的主题中注意到,大约有 95%的研究是关于焦虑、抑郁和偏见等负性情绪的研究。心理学正在逐渐变成一门带有消极性质的科学。事实上,心理学的研究重心的转移偏离了心理学本身的存在的意图,因为它让“很多心理学家几乎不知道正常人怎么样才能在良好的条件下获得自己应有的幸福”而积极心理学正重新回到心理学的本意上。

一、积极心理学概述

(一)积极心理学的定义

谢尔顿(Sheldon K.M.)和劳拉·金(Laura King)认为“积极心理学是致力于研究人的发展潜力和美德等积极品质的一门科学。”他们的制定出的这个定义成功地描述了积极心理学的概念的本质特点。积极心理学把它的研究重点放在了人本身的积极的方面,提出心理学应该从人的实际的、潜在的并且是具有建设性的力量与美德出发,强调要以一种积极视角去对人的很多的心理现象(包括心理方面的问题)重新做出合理的解释,进而可以激发出人们的内在的优秀品质和积极力量,并通过使用这些优秀的品质和积极力量去帮助那些有问题的人、普通的人或者是具有某些天赋的人,能够最大限度地挖掘他们自身的潜力,最终让他们过上良好品质的生活。

(二)积极心理学的发展过程

积极心理学研究的渊源,最早可以追溯到 20 世纪 30 年代的 Terman 关于天才和婚姻幸福感所做的研究,以及荣格所做的关于生活意义的研究,但是第二次世界大战却让这种积极心理学的研究中断了。如果说赛里格曼 1998 年在美国心理学会上的发言拉开了积极心理学的行动的序幕,那么就可以说,辛德(Snyder C.R.)和洛佩兹(Shane J.Lopez)在 2002 年所主编的

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